Zestresowany? Masaż skutecznie rozluźnia napięte mięśnie.

Kto z nas  po ciężkim dniu pracy nie marzy o chwili relaksu, o odpoczynku wyciszeniu. Ile osób chciałoby w takich chwilach poddać się zabiegowi masażu relaksacyjnego? Zapewne większość. 

Masaż mówi mi jest świetnym sposobem na nie tylko zmniejszenie dolegliwości bólowych, ale również na rozluźnienie, zrelaksowanie napiętych mięśni. Mięśnie mogą być zmęczone napięte oraz bolące zarówno przez ciężką pracę fizyczną,  ale także poprzez ciągłą pracę przed komputerem, poprzez siedzący tryb życia, długą jazdę samochodem ale również poprzez wiele sytuacji stresowych w codziennym dniu. Wszystkie te sytuacje powodują,  że mięśnie napinają się co w konsekwencji powoduje ich bolesność. 

Istnieje wiele różnych rodzajów masażu. Są to masaże lecznicze, relaksujące czy również wyszczuplające. 

W gabinetach medycyny estetycznej popularnością cieszą się masaże wyszczuplające, a należy do nich na przykład dermomasaż. Masaż ten redukuje tkankę tłuszczową przy pomocy masażera próżniowego. Jego zadaniem jest zasysanie skóry oraz tkanek leżących po dniu co skutecznie poprawia mikrokrążenie, a tym samym przyspiesza wchłanianie substancji czynnych zawartych w kremach. Taki rodzaj masażu usuwa toksyny a ponadto przyspiesza przemianę materii. Po zabiegu skóra jest wygładzona jędrniejsza i gotowa na przyjęcie preparatów ujędrniających bądź wyszczuplających. Z pewnością działanie takich preparatów będzie skuteczniejsze niż w przypadku ich samodzielnego stosowania. 

W salonie medycyny estetycznej można wykonać również niezwykle intensywny rosyjski masaż miodem, a ponadto  inne masaże lecznicze. Rosyjski masaż miodem jest to masaż którego działanie to ujędrnianie odżywianie ale również działanie antycellulitowe. Ciepły miód rozprowadzany jest na partiach ud, brzucha oraz pośladków. Jego zadaniem jest nie tylko nawilżanie skóry ale również utrzymanie jej w odpowiednim poziomie wilgotności oraz elastyczności. Masaż taki ma silne działanie antybakteryjne dzięki zastosowaniu miodu. Jego zdaniem jest ponadto ujędrnienie skóry. Dla ludzi zestresowanych pragnących się odprężyć polecane są masaże relaksacyjne z użyciem masła Shea. Masło Shea jest znane w kosmetyce od dawna. M właściwości wygładzające uelastyczniające skórę jest bogate w witaminy A, E oraz F. Ma zdolność do odbudowy naturalnego płaszcza hydrolipidowego skóry. Masło Shea rozpuszcza się pod wpływem ciepła przez to bardzo dobrze nadaje się do masażu.

Innym rodzajem masażu relaksacyjnego jest masaż gorącą czekoladą. Taki masaż stymuluje spalanie tkanki tłuszczowej poprawia kondycję naskórka kropka z uwagi na swój przepiękny zapach ma również działanie antydepresyjne. Głęboko odpręża usuwa stres a przy okazji pięknie pielęgnuje skórę ciała działając na nią odmładzająco. Gorąca czekolada wylana na skórę pobudza ukrwienie rozgrzewa ciało oraz pobudza zmysły. Popularnością cieszy się również masaż gorącymi kamieniami masaż ten ma działanie regenerujące oraz rewitalizujące, ponadto łagodzi on bóle wynikające z napięcia mięśniowego.

 Coraz więcej osób decyduje się również na masaże relaksacyjne dla dwojga. Może to być świetny sposób na wspólne spędzenie wieczoru. Obecność bliskiej osoby pomaga lepiej się zrelaksować i cieszyć wszelkimi zaletami masażu w towarzystwie. Do wykonania takich zabiegów używany jest na przykład masło Shea który jest bogate w witaminy. Masaż dla dwojga jest również świetnym pomysłem na prezent dla bliskiej osoby.