Blog

Domowe sposoby na piękny uśmiech

Białe zęby

Wiele osób ma problem z utrzymaniem białego koloru zębów. Z tego powodu są zmuszone regularnie poddawać się zabiegom wybielania uzębienia, które są dość kosztowne, a przy tym mogą powodować podrażnienia i uszkadzać szkliwo. Najlepsze sposoby są oczywiście te nieinwazyjne i domowe. Podpowiadamy, jak w łatwy sposób zachować piękny biały uśmiech na długi czas. Dieta białych …

Trudny temat- alergie u dzieci

alergolog dziecięcy

Bycie rodzicem wiąże się z ciągłą odpowiedzialnością za dziecko. W bycie rodzicem wpisane jest ciągła troska, opiekuńczość, strach o dobro własnego dziecka.  To całkiem normalne. Każdy rodzic chce dla własnego dziecka jak najlepiej. Kiedy tylko zakaszle już wzmaga się czujność czy aby nie rozwija się jakaś infekcja. Obserwacja własnego dziecka jest wskazana. Łatwiej wówczas wychwycić …

Karboksyterapia- wszechstronny zabieg na wiele dolegliwości

Już kilkadziesiąt lat temu wykorzystywano dwutlenek węgla do leczenia. Do dzisiaj wykorzystuje się w medycynie oraz w kosmetologii kosmetycznej. Karboksyterapia stała się popularna jako świetny sposób na biorewitalizację szyi, twarzy i dekoltu. Wykorzystywana jest w celu odmładzania skóry, ale również w walce ze zwiotczałą skórą oraz nadmiarem tkanki tłuszczowej. Karboksyterapię w Krakowie wykonuje się w …

Zestresowany? Masaż skutecznie rozluźnia napięte mięśnie.

Kto z nas  po ciężkim dniu pracy nie marzy o chwili relaksu, o odpoczynku wyciszeniu. Ile osób chciałoby w takich chwilach poddać się zabiegowi masażu relaksacyjnego? Zapewne większość.    Masaż mówi mi jest świetnym sposobem na nie tylko zmniejszenie dolegliwości bólowych, ale również na rozluźnienie, zrelaksowanie napiętych mięśni. Mięśnie mogą być zmęczone napięte oraz bolące …

SHAUSHA – coś więcej, niż tylko siłownia

Marzenia o idealnej sylwetce i optymalnym zdrowiu niejednokrotnie pozostają w sferze, cóż… marzeń właśnie. Niestety świat ten rządzi się prawem, które mówi, iż nic nie dzieje się samo, a każde następujące wydarzenie jest skutkiem innego. Nie można zatem oczekiwać, że perfekcyjne mięśnie urosną same, lub, że nadmiar tkanki tłuszczowej zniknie od nic-nierobienia.